Энергия и ее запасы в организме

Источник: Олимпийский центр спортивного питания

Энергия не может возникнуть ниоткуда или исчезнуть в никуда, она может только превращаться из одного вида в другой.

Вся энергия на Земле берется от Солнца. Растения способны превращать солнечную энергию в химическую (фотосинтез). Люди не могут напрямую использовать энергию Солнца, однако мы можем получать энергию из растений. Мы едим либо сами растения, либо мясо животных, которые ели растения. Человек получает всю энергию из еды и питья.

Как посмотреть на футбол с другой стороны

Как вы смотрите (если конечно смотрите) футбольный матч? Как оцениваете игру команды? Могу сказать из опыта, что все сводится к «Шевченко сегодня красавец», «Динамо было никакое», «Метал их порвал» и т.п. На самом деле футбол можно смотреть и оценивать совсем по-другому, профессионально анализируя тактику, стратегию и другие компоненты игры. Немного покопавшись в интернете, решил ликвидировать свою безграмотность в этом вопросе и написать пару заметок на эту тему.

Что интересует украинца в жизни

Прочитал в «Корреспонденте» интересную статью на тему «Что интересует в жизни среднестатистического украинца». Хоть и не очень люблю понятие «среднестатистический», но осмотреться вокруг, то интересная картина получается. Можно не верить опросам, но не слышать о чем люди говорят в транспорте, со знакомыми и друзьями, какие проблемы обсуждают нельзя.

Внимание, внимание....

Если Вас отвлекают в тот момент, когда Вы читали строку текста до средины, то после возврата к чтению ум начинает читать ее сначала. В тот момент, когда Вы формулировали вопросы, последовательно углубляясь и приближаясь к сути, Вы держали нить. Но, как только Вы позволили себе отвлечься на телефонный звонок, устный ответ коллеге, кликнули на аське, Вам придется начинать все сначала.

Ум и сознание

Задумывались ли вы о том, как мы мыслим? По сути, мы каждый день «слушаем» голос у себя в голове. Этот голос бесконтрольно что-то анализирует, сравнивает, вспоминает, осуждает, планирует и т.п. В транспорте, на работе, дома. Мы постоянно думаем о прошлом, которого уже нет или о будущем, которое еще не наступило. Все это можно назвать одним словом – беспокойство.