Ум и сознание

Задумывались ли вы о том, как мы мыслим? По сути, мы каждый день «слушаем» голос у себя в голове. Этот голос бесконтрольно что-то анализирует, сравнивает, вспоминает, осуждает, планирует и т.п. В транспорте, на работе, дома. Мы постоянно думаем о прошлом, которого уже нет или о будущем, которое еще не наступило. Все это можно назвать одним словом – беспокойство.